疲れた。。。
最近仕事で疲れます。
仕事がストレスになるときって、私は結局は人間関係がうまくいっていないときなのですが、みなさんそうなんでしょうか?
仕事の内容自体がうまくいっていないよりも
メンバーの意見の対立に挟まれていたり
良くかかわる人とうまく意思疎通をとれていなかったりするときの方がストレスになります。
自分の軸が定まっていないのがよくないのかな?と考えて
・利益を生むと思われる方の行動をする
・物事を進めるための行動をする(慎重論は捨てる)
という判断基準で動いてみているのですが
この軸があることで何かを主張することはできるようになりますが
ストレスの軽減にはあまりつながっていません。
(長期的に見れば、結果を出して支持してくれる人が増え、ストレスは減るかもしれませんが)
みなさんのストレスのもとは何ですか?
体力的にきつい仕事、成果の出ない仕事などだけで大きなストレスとなりますか?